위산분비 부족하면 생기는 증상 및 해결법

위산분비가 잘 되지 않으면 소화불량, 메스꺼움, 변비, 설사 등의 증상이 발생합니다. 그리고 각종 영양분이 잘 흡수되지 않아 여러 가지 질병 위험이 커지게 됩니다. 위산이 부족하면 생기는 증상 및 해결하는 식습관을 정리해드리겠습니다. 위산이 부족하면 생기는 증상 위산은 소화과정에서 꼭 필요합니다. 위산이 제대로 분비되지 않으면 음식물이 잘 소화되지 않고, 주요 미네랄과 단백질 등 영양분이 몸으로 흡수되지 않습니다. 또한 위산은 음식에서 나오는 해로울 박테리아를 죽이고 효소를 중화시키는 작용을 하기 때문에, 위산분비가 잘 안 되면 여러 가지 질병과 합병증이 발생하게 됩니다. 위산이 부족하면 다음과 같은 증상이 발생할 수 있습니다. 소화불량 메스꺼움 구취 속쓰림 변비, 설사 영양실조 피부 트러블 골다공증 당..