상황버섯 효능 8가지 및 먹는 법

상황버섯은 항암작용, 면역력 개선, 혈액순환 등에 효능이 있는 귀중한 약재입니다. 동의보감에도 약재로 기록되어 있었다고 합니다. 달여서 먹으면 여러 가지 건강상 이점을 얻을 수 있습니다. 상황버섯 효능 및 먹는 법을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 강한 생명력을 가진 상황버섯 예로부터 상황버섯은 동의보감과 본초강목에 효능이 기록되어있을 정도로 효능이 좋은 약재였습니다. 자궁암, 위암, 대장암 등을 예방하는 효과가 뛰어나며, 혈액순환, 혈당조절, 면역력 증진에도 도움이 됩니다. 뽕나무, 참나무, 밤나무 등에서 자생하며, 초기에는 진흙 덩어리가 뭉친 것처럼 보입니다. 상황버섯이라는 말은 중국에서 유래된 것이고 우리나라 말로는 목질 진흙버섯이라고 부릅니다. 자연산 상황버섯을 채취하기도 하지만 한국에서는 약재로 ..